2014-01-29 ぐったり 日常 体調 血糖値が下がりすぎたのか、ものの見事にダウンした。 食事は大事だと実感。昼はそばを食べたのだけど、そばだけだと食べたりないらしい。 あと、やはり、米が必要なのか。