で、1100起床のわけだが

貴様の決意は屑だな、と自分を罵倒してみる。
RSにずるずる引きずられて生活のリズム大崩壊時代なんだよな。
これをどうやって突破するかが今後の重要な課題。
単純に止めればいいだけの話なんだがなー。