寝不足気味

近所の人間が騒がしくて眠れないとは予想していなかった。
窓をあけずに保冷剤を使うと良いのでは、と親が提案したので状況によってはそうしようと思う。
睡眠不足は作業能率にも精神面にも影響が大きいので、どうにかして睡眠を確保しないと……。