2009-02-08 前向きになるために心がけていること 覚書 明るい曲を率先して聞く 自分を卑下しない 「どうせ」ではなく「せっかく」 やるなら楽しむ 軽い運動 人と話す 行動する 正しい姿勢を維持する 疲れたら休む 期限は死ぬまで なるようにしかならない